盗墓回忆录

上回说道灵阳早起，见鼎玄已在打坐了，且也按乾隆十常先操作一番便开始运气通达百脉，闭目养神，年纪轻轻便开始养生了。

就像那活了五十一岁的长寿专家林**大师所言，要想长寿还得是自然疗养法，借助自然的力量才能长寿。

当然，长寿专家虽然五十一岁就挂了，他可能是太操心了全国人民的长寿健康问题，太呕心沥血，操劳过度的，这样的壮举，着实让人叹为观止。

灵阳自是知道这点，人要长寿，只消满足一点即可了，那就是保持呼吸，不要断气！

只要还有一口气在，任他黑白无常，幽冥阎王也无可奈何，其实这世上根本就没有不死之人，只有死人才不会死，那神仙又如何？只是长生不老，并不是长生不死，也得吃蟠桃才能延年益寿，不然一样会挂掉。

人生步入老年，该是可遇不可求的福气。这个福，是自然自在的衰老过程和形式，所谓仁者之寿。

自古以来，长寿，被向往。养生，被推崇。百岁，被期望。但有不少人却过分地追求长寿，走进了误区，反而忽略了生命里真正的价值。

哪个活法最长寿？电视广播，报刊网络，街谈巷议，道听途说……听来听去，越听越迷茫。别人的活法，只能欣赏不能照搬，跟风的模仿，邯郸学步，适得其反。

老年慢性病很严重？老年体征的退行性变化，应该视为正常，何必当做病变？天天测血压、量体重，形成负担，为此食寝不安，反生大患。

抗衰老？衰老岂能抗，天下哪有长生不老的灵丹妙药？况且，生命的价值并不在于活了多少岁，而在于有生之年中，我们是否真正懂得并提升了生命的质量。

现在人流行的理念是“以健康为中心”，这种提法就值得商榷。人生在世，应该以快乐开心为目标，健康只是条件，不是目的。

如果以健康为中心，甚至以健康为目的，这也不能吃，那也不能喝，一天到晚抱着个血压计、血糖仪，这哪里是人生？哪有幸福？充其量是战战兢兢地苟活着。

网络上流行一句话：你要过日子，不要让日子过你。其实人的健康问题应该也是：你应该享受健康，而不应该让健康奴役你。

灵阳盘坐了一会，约摸过了半个小时，几遍气也运通透了，睁眼观瞧，只见爷爷从山下上山而来，灵阳伸直了双腿，笑道：“爷爷，逛路都回来了？”

“不然呢？我起来都洗了脸，漱了口，老道才起来呢！”欧老爷子笑道：“怎么，你现在也跟他学功夫呢？”

“对呀。”灵阳说道。

“有个卵用，他那么好功夫，不还是死球了一回？你要真想学，应该学他那怎么死了又重新投胎，还能有前世的记忆与法术。”欧老爷子笑道。

“哈哈哈，你这老爷子又在撺唆啥呢？”鼎玄也练功完毕，瞧见欧老爷子，笑道。

“我说的不是实话嘛，你要真想传门手艺下来，就应该把你那绝门手艺传下来。”欧老爷子笑道：“不然，要想养生，灵阳还这么年轻，还用教养生嘛？就算他老了，我也可以教他养生啊。”

“啥？老爷子你说胡话了吧，等灵阳都老了，你还教他养生？咋教？托梦咩？”鼎玄笑道。

“呸！你看我这身体，这短短几十年不一定会死吧？”欧老爷子说道。

“这倒是，不一定会死。”

“就是了，现在灵阳也是二三十了，再过二三十年他也就是老汉家了，我现在也才八十不到，再活个二三十年不可能吗？”

“倒也是。”鼎玄顿了顿言道：“不过也难说。”

“哈哈哈，不一定噻。”欧老爷子笑道：“其实要想长寿，主要还是心态，不是说常笑，而是开心，真正的享受生活，不置气，怒伤肝，忧思伤心，积劳伤肾，就像那一肚子三国的老乌龟那样，要少运动，不是不运动，还有凡事莫急躁。”

“哟！这么说那一肚子三国的老龟真是你了？”鼎玄笑道。

“哈哈哈，我又不生气，说老龟乃是你这仙长夸赞我的话。我又怎么会生气呢？能得到仙长许诺，我怕是要活个几百岁哟。”欧老爷子笑道。

“你哪听出我是夸赞你了？”鼎玄言道。

“那我问你，一般祝寿说哪句话？”欧老爷子问道。

“寿比南山，福如东海？”灵阳问道。

“这就对了噻。”欧老爷子笑道：“其实这句话是简略话，完整乃是：福如东海龟千岁，寿比南山不老松。”

“呃……是福如东海长流水好吧？”鼎玄笑道。

“谢谢仙长祝福，哈哈哈…”欧老爷子抱拳笑道。

“你这心态，估计活个百来岁应该是没问题，这么轻松。”鼎玄说道。

“我都这岁数了，能有啥操心的嘛，我现在一口气尚在，四肢尚且能动，活动着自然百病无，当然了，就算有点小毛病，我也不管他，撑一撑也就好了。”欧老爷子笑道。

“嗯，倒也是。”鼎玄点点头说道。

欧老爷子又说着：现代医学科技的发达，给人防治疾病和减缓痛苦的方便就是外力，有病就治，有药就吃。

其实过度的治疗，得到的是无尊严无意义的生命。

俗话说：久病床前无孝子。一个“孝”字，本来是要死的，愣是给拽回来，那其实才真是对晚辈严酷的考验，拽回来的病躯，死又不死，活又活不好，这样活着有啥子意思？

敬畏生命的同时，也要学会笑对归宿。死亡既然是最后的归宿，既是生命的必然，自然也就没有必要过多地去害怕。一切顺其自然，交给“命运”就是了。

生老病死是自然规律，要我说啊，不要随意改变自己，不要刻意为难自已，不要信这信那，不要这也不敢尝，那也不敢吃。

我都到了这个年纪了，随心所欲，淡泊从容，自由自在地生活吧！

欧老爷子又笑道：“其实真正像我这样不怕死的人才不那么容易死，一天天这也怕那也怕的人，又怕死早了退休工资还没领够，还不够给孙子买车买房啥的，又不够给外侄孙包红包啥的……总是今天也怕明天也怕，时时检查的人反正没活多久。”

“这倒也是，这话也精辟！不怕死的人才不会死。”鼎玄笑道。

“哈哈哈…要的是个心态，心态年轻，人就年轻。”欧老爷子笑道。

（欲知后事如何，且看下回分解！）

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