斗罗：从守护小舞开始

“身体是修炼的基础，没有一个好的身体，又怎么能承受庞大的魂力呢？很多魂师都只顾修炼自己的魂力和技巧，却忽略了最本源最基础的身体训练，或许在短时间内看不出什么，但长此以往，对于更高等级的提升必然会起到制约作用。”弗兰德在操场上，告诉他们身体训练的重要性，然后开始说起了训练的基本事项来。

史莱克精英班目前有十一人，他们十一个将在未来代表蓝霸学院参加全大陆魂师学院精英大赛，现在需要为那一天做好准备工作。

用三年的时间来提升与磨合，让他们唐合出一个完整的团队来。

弗兰德想了一个晚上，除了他的好兄弟玉小刚的理论以外，也想不到更好的方法提升了，这些孩子是他见过最有才华和天赋的孩子。

孩子们的未来肯定是一片光明，前程似锦，为了让他们更好的成长，这基本功必须要稳打稳扎才行。

随着弗兰德的讲解，大家心里的疑惑也解开了，除此之外，弗兰德还建议他们进行负重的魔鬼训练，在不动用魂力的情况下进行。

说的是一套一套的，差点吕子风就信了他的鬼，不过……目前来说，的确是非常好的磨合和训练方式。

最后，弗兰德又道:“我希望你们能够相互了解，培养足够的默契，在面对敌人时，可以把自己的背后托付给彼此。好了，第一阶段的训练，是绕着学院负重跑步，那边有我给你们准备的竹筐……”

十二个用竹子编织而成的竹筐里放着大小不同的石头，每一个竹筐上都有背带并且写着名字。

弗兰德是在模仿玉小刚的理论教学方式，他也不知道成效怎么样。对吕子风他们只是有着初步了解，不像戴沐白他们那么精准。

不过，这样已经足够了，这个训练可不是靠自己完成，而是要体验团队精神。

弗兰德把规则说明了一下，接着就让赵无极监督他们开始了，“这是你们第一阶段的训练，希望你们能坚持，并且完成训练。老师对你们的期待可是很高的，为了加强训练难度，老师会做你们的陪跑。不过，老师不是白跑的，随时会对你们出手，不想被老师追上并投放石头的话，就用尽吃乃的劲给我跑起来吧。”

“等等！赵老师，你也跟着我们？”

“不会吧，赵老师，你是认真的吗？”

“本来负重训练已经够辛苦了，赵老师你还让我们苦中作乐？我不知道说你什，好？”

“赵老师……”

赵无极微微一笑，“弗院长不是说过么？接下来就交给我了。为了增加乐趣，我自然要好好训练你们。你们可是学院的未来……”

马红俊不屑的说:“少扯没有用的。不要以为我不知道，你就是在找我们开心。”

奥斯卡点了点头，“赵老师，你能不能不要这么不要脸？”

赵无极把他们揪了出来，“就你们两个废话多，给我快点，其他人也一样，接下来才是真正的考验。”

马红俊和奥斯卡并不愿意动，其他人都等着别人的行动，要是没人行动的话，那就一起反抗好了。

就在大家都不愿意行动时，小舞上前将竹筐拿起，“也不是很重。”说着，她将竹筐背起。

小舞起了领头作用，吕子风自然会跟着。他没有任何废话，拿起竹筐背上，随后是孙心猿和王圣他们。

马红俊:“……”不带你们这样的，这么容易就妥协。

戴沐白也不客气，把自己的竹筐背上。接着朱竹清和奥斯卡，以及宁荣荣也无奈的跟上。

马红俊撇了撇嘴，“哼。”了一声，只好灰着脸跟上了，他总不好搞独立啊。

赵无极满意的点了点头，跑步的特训在这一刻开始……

…………

接下来的一个月，他们都重复着相同的负重训练，随着训练的难度提升，吕子风发现了一个问题，这个负重训练对他一点作用都没有。

没有作用的负重训练，再继续也没有任何意义，所以吕子风找到了弗兰德，决定退出这个训练，只是……

“你以为这个训练是训练你们的个人能力吗？并不是，这是在磨练你们的团队意识，以及……”弗兰德开启了唐僧模式，吕子风除了无奈就是无奈，怎么说也没有用啊。

“院长，你能不能停停，我不退出了，不退出了，总行了吧？”吕子风道。

“早这么说不就得了。赶紧回去训练吧，等过些天，就是你们实战的时候，到时就能看到训练成果了。你要相信我的训练方法，还有相信你的团队，不要一个人盲目的瞎猜。”

吕子风:“……是，院长。”

他也不好再说，只能像之前那样，晚上偷偷喝凉茶了，至于这个没有什么用的特训，只能继续着吧。

晚上，吕子风继续喝凉茶，不理会其他人的目光，十瓶凉茶下肚，他的时空之力终于够了。

“强化成功！-60000时空之力。”

“第三魂技:鹰眼（疾风鹰）【黄】。”

“十万年鹰眼:超视力，细致入微，可以捕捉到敌人一举一动，有一定机率预判敌人攻击（下一击），成功进行预判时，双瞳会得到强化提升，累积到一定数次后可进化。【可强化】。”

强化成功了！！

吕子风微微一笑之后，留意到最后的提示【可强化】。

扑通！扑通！扑通……

一阵猛烈的心跳加速，吕子风觉得自己连呼吸都困难了，竟然还可以强化，这……

再强化的话，是……那可是，百万年魂环啊！

这也太强了吧？！

“呼！”

“竟然有机率看到敌人的下一击？？”吕子风仔细一看，虽然第三魂技没有武魂乾坤这样的冲击波，不能用眼睛来杀人，但是这预判也很强大啊！

“强化。”

“强化失败！时空之力不足。”

吕子风早就知道会这样，但是他还是留不住尝试了一下。

“咕噜——”吕子风心里犯嘀咕了，再这样下去的话，他想要戒掉凉茶都不可能，甚至还会变本加厉。

不知道在喝凉茶后，再扎刀子的话，效果会不会更好呢？

吕子风暗忖道:“我好像很久没有扎刀子了！要不要来一个？”

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