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灵气都复苏了我怎么可能谈恋爱

第四章 有人受伤啦!

“好!”

在被称为小宇的学弟的保护下,卷毛一口气举了十二次,看上去六十公斤的铁片,对卷毛来说还是比较轻松的。

卷毛站起来稍微拉伸了一下,一脸得意,“学长,给你示范好了,用的是我平时热身的重量。”

“学会了吧?”一旁的小宇一脸嘲讽,“学长,来推个空杆给我们看看。”

其实刚刚推了三下空杆,林金觉得那二十公斤的空杆和羽毛一样轻……

前世东亚的成年男性,卧推重量平均在四十五公斤。只要体重正常在平均值,稍加训练,就可以在空杆的基础上再加上二十五公斤。

这个平行世界的灵气复苏了,大家的体质或多或少都能增强一些。

林金不清楚这个世界东亚男性的卧推平均值,但怎么也比前世世界多出个十公斤吧?

林金决定尝试一下刚刚卷毛的重量。

“我试一试。”林金躺倒了卧推椅上。

“学长我劝你还是推空杆吧,别弄伤了,哈哈!”

三人开始嘲笑,根本没有上前帮忙保护一下的意思。

“呼!”

林金锁紧了腹部,保持核心稳定,双手推在了刚刚卷毛放在的位置上。

深吸了一口气,在缓缓吐气的时候用力,一推!

“不重,我能行!”林金心里闪过一抹惊喜。

虽说才加了一点力量值,但这一点力量值的效果也太猛了!

居然卧推八十公斤,毫无压力!

林金觉得起码能再加二十公斤,自己才会感觉到吃力。

极限的话,再加四五十公斤?

还是卧推了三下,林金放置好了卧推杆子,站起身来笑嘻嘻看着三人,

“学弟刚刚的指导太棒了,多谢啊!”

三个人看到,林金还露出了一脸感恩的态度,差点惊了!

这是扮猪吃虎吧?

“什么?!”

他们三个是篮球系队的,其中卷毛才刚刚入学,就已经被校队看上了。

平时热爱运动,力量比正常人都大得多。

在健身房没日没夜训练,除了卷毛以外,其他两人举起这一共八十公斤,还是很费力的。

卷毛之前当然是吹牛,他热身顶多用空杆加二十公斤,他也是想打压一下眼前“嚣张”的学长。

“其实还蛮轻松的。”林金摸着下巴。

不可能就被这样看轻了啊!

卷毛顿时满脸黑线,“小宇,再加二十公斤!”

林金一看这架势,杠上了?

但也正好!

林金也想看一看自己的极限是多少。

两块十公斤的铁片加到了杆上。

一边四十公斤,加空杆,重量已经来到了一百公斤!

卷毛平时很少举起这个重量。

虽说这并不是卷毛的极限重量,极限重量还更高一些。

训练肌肉时最好的重量,是极限的百分之六十左右,这个重量刺激肌肉效果最好。

其实刚刚的加空杆八十公斤,就是卷毛训练的重量。

卷毛一脸不服气,躺了下来,卧推了四下,放好了空杆。

肌肉的撕裂感很明显,但卷毛还是做出了一副轻松的模样。

心想刚刚这位林金学长,也就推了三下杆就放了下来,现在多加了二十公斤,估计一下都推不起来吧!

“学长,不要勉强哈……什么?!”

卷毛的话都还没有说完,立马睁大了双眼。

他看到林金再一次,在没有保护的情况下,轻而易举举起来这个重量!

看看林金身上的线条,平时不像是锻炼的人啊!

莫非是上了一年大学后,老师们已经传授了一些灵气复苏后的技能?

而恰好眼前的学长,是身体系的觉醒者?

这个可能性让卷毛觉得最大!

但怎么能服输?

篮球少年绝不认输!

“小宇,再加二十!”

加杆重量一百二十公斤,这是卷毛的极限了!

卷毛也算是身体系的觉醒者,心想凭什么对方就比自己大上一届,就能比得过自己!

“哥,要不算了吧?”小宇已经怂了,他看到刚刚林金举起一百公斤重量的时候,好像还蛮轻松的?

“叫你去,你就去!”

小宇无奈又取来了两片十公斤的铁皮。

卷毛这一次,在小宇的保护下,深吸了一口气,吐气的瞬间将推杆推了起来,但是并没有着急下落。

在空中稳了稳,又深吸了两口气,这才下落,随后上举!

完美的做完了一个。

在小宇的帮助下,卷毛把杆返回原位。

“耶!”卷毛心中一脸激动,跳了起来握拳。

“学长?!”小宇也是一脸得意,看向了林金。

林金已经走上去躺好,“学弟,准备保护下我?”

卷毛立马有些得意起来:他心虚了!

这个重量,你就算是大了一届,多修炼了一年,又能怎么样?

肯定是心虚了!

“我来!”卷毛拦住了小宇,来到了卧推椅背后,心中不由越来越得意,“学长,你放心,我肯定会保护好你的。”

“嘿咻!”

林金再度举了三个,根本没让卷毛帮用力。

还是三个!

每次都是三个!

看起来,脸上还是很轻松的样子?!

三位小学弟惊呆了!

然而林金知道,自己的极限重量也快到了。

看来加了一点力量值,也不能指望变得有多BT。

但已经很猛了好吧!

之后力量值积少成多,你试试?

“小宇,一边再加五公斤!”

一百三十公斤!

放到前世的话,是个很恐怖的数据了!

这一次,卷毛卧推的时候,手臂开始疯狂颤抖了,变形严重。

林金依旧举了起来,但这次感觉有些艰难了。

“小……小宇,一边再加2.5公斤!”

…………

“班长,不好了!”

蒋依依她们宿舍的门突然被推开,一位一脸雀斑的同班同学冲了进来,冲到了张灵兮的面前。

“怎么啦?”张灵兮有些无精打采的,但看到是同班同学,还是一脸艰难的坐起身来,问道。

“我们班那三个打篮球的,就是那个头发卷卷的那个。”

“你说的是高同学,还有小宇他们三?”

张灵兮一进学校就出了名,认知度高,自然就被选为了班长。

身为班长,张灵兮肯定是记得这些同学的姓名的。

尤其是这三个打篮球的。

平时爱运动的人,性格都比较活泼,更容易让人记住。

“对对对,他们在健身房锻炼的时候,受伤了!”

“好像肩部移位了还是什么的,据说蛮严重的,你快去看看吧!”

“哦哦,好的,我马上!”

张灵兮一下子就站了起来,刚刚开学没多久,同班同学就有受伤的,自己这个班长肯定要去看看是什么情况。

“灵兮,我陪你一起。”蒋依依一下就从床上跳了下来。

“嗯嗯!”

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