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梁寒郡的日记书
昂首阔步(2023.4.23)
我最近被电子游戏挟住了心智,多巴胺与肾上腺素的过度分泌已经影响了我的生活与作息,控制着我的行为。我认为这是不好的。
最明显,我的食欲衰颓,玩游戏时精力过于充沛,停下又过于萎靡,以前的很多一般刺激的游戏都入不了法眼,变得无聊了。
是因为不够刺激,越刺激越想刺激,如此观之,人是不该越过雷池。不过既然过来了,也受到了惩罚,不能说是人生完全的失败或者遗憾,吸取教训,还是比不吸收要好的。
我的心,又多了一层防线,我不再前进,但也希望遇见了,不害怕,不逃避,不退缩。
昂首阔步!
半夜三更,人的san值是最低的,思考问题可能会害怕,恐惧,睡不着觉,这样是不好的。
我该避免过度思考,过度娱乐。
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