我的日记

今天我们来说说除潜意识以外我们可以控制的另外一种极强的力量：相信。

不知道大家有没有在生活中听到过一句话：相信相信的力量。老实说我第一次听到这句话的时候并没有什么感觉，也没觉得相信与不相信会有什么不一样。

事实上相信是一种很神奇的力量，并且跟我们的潜意识有着密不可分的关系。按照我个人的理解（非学术性的，不喜勿喷，可以质疑拒绝较真，可以讨论拒绝抬杠），相信代表我们生物的主观意识，与潜意识一起构成了我们的精神世界，而我们身体内的能量是受我们的精神控制的，所以相信与潜意识为我们提供了几乎全部的力量来源。当然也存在着我们的精神以外的力量，超越认知的部分，就是未知。

要说相信，我们就不得不先引入一个别的观念，即：我们每个人都存在着一个属于自己的场，是由内到外的反应我们的物理和精神状态的。我们平时常说的气质独特出众以及腹有诗书气自华等都是描述这个场的。甚至我们的心动等心理活动也是因为这个场而发生的。（这个理论并没有相应的科学体系，但是在这里笔者可以肯定地告诉各位这个场是真实存在的）

那么我们今天要讲的相信与上面的理论有什么关系呢？

事实上我们的相信和潜意识就是构成我们个人的场的主要因素，因为我们所相信的，以及潜意识所认定的，都会随着我们的一举一动自然的流出来。

举个例子，例如我们相信礼仪是重要的，于是我们就会主动对外做出有礼貌的举动。而如果我们的潜意识里也认为礼貌重要，那么我们就会下意识地做出一些我们认为礼貌的举动。

比如馆子里服务员给我们上菜，如果我们相信礼仪的重要性那么我们想要就会跟他说一声谢谢，而我们潜意识里认为礼仪重要的话我们下意识就会说声谢谢。

问题的关键并不在于礼仪是否重要，而在于我们是否相信它重要，以及是否由日渐的相信而成为了我们的潜意识。而礼貌做为我们的相信和潜意识下的举动，就是我们的场在那一刻的具象化。

而我们每个人的场的不同，又会影响我们在面对事件时的结果，比如有的人场的随和使他有很多的朋友，有的人场的神秘使他易于被人注意到，也有的人场的正能量使得他能积极的影响身边的人，让靠近的人都变得正能量。

而这些都是无声地运行着的，是无声地运行着的，潜移默化地影响着我们。

这是我们的相信的第一个作用，作为我们的场潜在地影响与我们有关的事件的发展，是相信这个技能的被动模式。

相信还有另一个被动模式，是作为我们的信仰存在。事实上我们的信仰也可以算作我们的场的一部分，但是相对于其塑造我们的场这个作用来说其对我们主观精神造成影响的这个作用更突出，所以我觉得可以单独拿出来说说。

首先这里的信仰并不是指宗教信仰，或者说我们的信仰包括但不限于我们的宗教信仰。例如我们可以相信道教佛教基督教，这是我们的宗教信仰，同时我们也可以认为我们是无神论者，事实上这也是我们的信仰，只不过信仰的是另一种理论。

我们人类其实就是靠我们的信仰活着的生物，如果没有了信仰我们就找不到一切行为的意义。并不是信仰赋予了行为意义，意义取决于行为和立场，而信仰做为我们与世界接触的保护色，作为我们能安坐的立场，帮助我们去发现并理解世界，使世界看上去没那么奇怪，使我们主动的忽略一部分未知，活得更加心安理得。

从这个角度来说，我们能从猩猩猴子一路进化发展到今天的人类，靠的就是我们不断形成新的信仰，以此支撑我们顽强的活下去。

事实上我们祖先的这种生存方式值得我们学习，把某领域未知的东西奉为我们的信仰，这样我们就可以减少恐惧，大步向前。

当然信仰也并不全是好的方面，过于信仰会疯狂，信仰崩塌会沉沦。

例如我们看到的很多里的反派，可能生性并不是多么多么邪恶，只是选择错了信仰。而这导致的结果就是一步一步堕入其中，而后逐渐疯狂变成真正的反派。

这也与个人的认知有密不可分的关系，一个有认知能力的人，在追寻自己信仰的过程中也会时刻保持清醒，时时思考反省，以保证自己道路的正确性。

当然这也是为什么我们对孩子要从小开始教育的原因，对于一个没有认知能力的个体来说，选错了信仰导致的很可能是一生的崩塌，所以我们有义务让每一个同伴能够选择正确的信仰，至少要保证我们的后代在有自己的判断能力之前不会做出错误的信仰选择。

过度的信仰让人疯狂，这是我们在中常见的内容，而另一个缺点让人崩溃也常常为我们所见。

事实上，我们常说的抑郁症就是信仰丧失的一个表现，或者也可以说是对于虚无的狂热信仰。由于话题比较敏感，这部分我们就不展开说了。哀莫大于心死，我们说起来是极轻极轻的几个字，但是对别人来说可能就是一切，没有经历过我也没有能力也不想去过多描述。

我们只需要知道的是，即使是当前的信仰崩塌，即使有一天你觉得生活没有意义，但是你还有应该做的事没有完成。有的时候我们受伤之后坐在原地哭泣不为了别人只为了自己，也有的时候我们受伤后仍旧坐在原地不为了自己只为了别人。

当然相信还有主动模式，是与我们的认知思想挂钩的，主动可控地改变我们的物理和精神状态的模式。

举一个最简单的例子，从前有一个心理学家到监狱做实验。他把一个死刑犯的手拉出监牢而不让囚犯看见，然后假装在其手腕上用刀子划过，让其拥有真实的触感，在此之后他打开水龙头，让水一滴一滴落下，模仿血在滴落的声音。这时他告诉囚犯，我已经割开了你的手腕，再过20分钟你就会失血过多而死。

20分钟后，水龙头还在滴，囚犯死了。

这是个荒唐的实验，但同时它也是个伟大的实验。他告诉我们很多时候让我们的意识停摆的不是我们身体的物理生物特性，而是我们的精神。

主动的相信与我们的潜意识以及信仰是相融相通的，相信使某些东西成为信仰和潜意识，成为我们的场，而这又促进我们去相信一些相关的东西，从而形成一个循环。

而无论相信的是什么，只要形成了观念的逻辑闭环，就必然成为一个精神强大的人，这种人更容易在自己的道路上取得成功。

这也印证了为什么我们所了解的牛叉的人大佬们都有自己的世界观，而不会轻易受到影响，他们往往是有坚定的相信而主动去影响别人的世界观的人。他们也用他们的相信改变着世人的观念，从而改变着世界。

这方面也可以举一个例子，就是前段时间量子纠缠的概念。有的人相信不确定性，有的人相信爱因斯坦。后来诺奖颁布说明相信不确定性那部分人是对的，由此也改变了一部分人对于量子理论甚至是对于世界的理解。当然如果未来的某一天相信爱因斯坦的人又有了一些发现，那么很可能又会影响一些人的世界观。

其实从生物学上也能解释相信的力量来源。

平常生活中我们的行为受思想的控制，并受激素分泌的影响。例如我们在感到紧张惊恐的时候就会分泌大量的肾上腺素，让我们变得更加灵活，让我们感知能力加强，让我们觉得时间流速变慢，帮助我们平复心态。再例如我们在做一些事的时候会分泌多巴胺，让我们感到开心愉悦，从而让我们愿意重复这样的行为。

而我们在主动相信的过程中毫无疑问会影响到我们的心态，而心态的改变导致我们激素分泌的变化，从而影响我们身体的能量。在某些时候我们的主观意识甚至可以让我们的身体逆生物地运转，即不依靠激素甚至反激素的运转，那就需要极强大的信念了。

总体来说，相信和潜意识以及信仰以及未知都有着很深的联系。

相信可以化为潜意识引导我们走向我们预想的情况，例如可以成为信仰作用于我们的世界观。相信也可以主动地临时改变我们的状态，包括身体状态和精神状态。同时相信也可以使未知边缘化透明化，以此来让我们更加坚定顽强的发展下去。

这是我对于相信的浅薄理解，这跟现在的心理学存在着一定的不同，但我写这些不是为了传播心理学，而是留下经过我的想法我的思考后的东西，并不论这是否是学科化的系统化的知识。

改了一下，比初稿精简了一点。另外也还有一些我没想到不了解或是没法描述的部分，且留给诸位自行体会。

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