全力以赴

部队的白天，训练完全按照既定的科目训练，早上起床，先出早操，早操完毕后，洗漱、早饭、2个小时的政治教育或学习、接着是军事训练，午休之后，整个下午都是军事训练:擒敌拳、警棍盾牌术、木马、单双杠、400米障碍、战术训练、射击和越野赛等等，安排的满满的。

而作为第一年的新兵，训练强度比老兵们大的多，一个动作，老兵们一遍就过，新兵们需要练习好多次，因此，训练场上，基本都是新兵在训练，老兵成了一对一的教练，一天训练完毕后，精疲力尽，这种训练强度，体能消耗非常大，云南的战友一餐可以吃8个馒头还喝一大碗稀饭、一个鸡蛋。

而这些，都不算什么，最为煎熬的则是，晚上的体能辅助练习，说是辅助练习，却是从晚上8点开始，规定的时间是晚上10点熄灯睡觉，可那些都是老兵们的专享，熄灯了还得利用营区的余光进行体能训练。一直持续到晚上接近12点，而12点以后，还有2个小时的站岗，规定的6：30起床，新兵们每天晚上只能睡4个小时左右，所有新兵最大的心愿就是，能让自己好好睡一觉。

先是从开始的200个俯卧撑，到后来的一晚上1200个，这听起来绝对不可能的数字，确实是阿伟他们第一年持续了将近6个月的数据。

从开始的直接在地上做，到后来，双脚放窗台上400个一组、休息5分钟喝水，脚放床头柜上400个、再休息五分钟后，400个在平地上做。

之后，从200个增长到1000个仰卧起坐，由于怕在床上做，床会发出咯吱咯吱的声音，影响老兵们休息，直接把被子铺在地上做，由站岗的哨兵监督，200个一组的做起来，一个个屁股后面都磨破了，火辣辣的疼，血都渗进了被子里，那条被子的棉花除了折叠的痕迹以外，血迹也是永远的印记。

做俯卧撑时，由一个人统一喊口令，谁做布起来，其他的人都撑在哪里等，直到这个人跟上节奏，怕流下来的汗水，让手打滑，都会放一张报纸，可400个还没做完，报纸就被汗水打湿了，而用班长的话：你出汗了，是因为你体能差，要多加练习体能；你没流汗是因为，你做的时候没用力，偷懒了！

在这个规则里：没有任何理由可讲。

而白天的单双杠训练，单杠上不去，老兵们用背包带做两个手环，把双手套上去，再用长背包带拉你的双脚，一拉就是200多个卷腹上，所谓的二联系，往往200个做完下来，衣服全部湿透，双手被勒的成了紫色。

双杠的双脚成斜45度端腹，短短的几十秒，确实异常痛苦的。

战术训练，不再是黄河滩上的软沙子，是在营房外的，附近百姓的打麦场，坚硬又包裹着石子，每个人的手腕和肘部，被磨的鲜血淋淋，晚上，衣服粘在了伤口上，大家相互用热毛巾，慢慢打湿，才能脱下衣服，更为疼痛的则是，前一天的伤疤还没有好，又添新伤。

全身上下，除了头以外，脖子以下没有不酸痛的地方。

而这种训练和煎熬，使得这边新兵，沉默了许多，成熟了许多，一个个练就了一身的毽子肉，胸肌和腹肌增添了他们的阳刚之气。这可能是军人该有的样子。

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