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我不抑郁
没有压力做某事
我现在看书,在每天固定的时间点去看,一天大概看一个小时,平时也觉得没有压力,做某事,像是娱乐,像是业余爱好,没有压力最好。
今天因为有点事,只看了半个小时,就出门去了,好在事情办的很顺利,看书呗,只要不间断的去看,每天都坚持,日积月累也是很有效果的,感觉挺舒服的,每天做点喜欢的事,也在不断的努力,总会达到意想不到的效果和惊喜。
总之,这样的生活挺好,每天都开开心心,快快乐乐,不要很大的压力,生活过的依然快乐就好。
《我不抑郁》没有压力做某事
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