连接平行世界，我这个世界有点强

就这样,王靖宇一天的闲暇时间就过去了,没事逗逗公司里的美女,和赵广森这个闷骚男扯扯‘艾莉薇纳’,和门口的保安闲聊。

正值盛夏,天不到六点就亮了,王靖宇就从他那三层小楼醒来,下楼一看,刘静和张志海在哪里坐着,好像在等他一般。

你们今天怎么了。有什么事吗?王靖宇好奇的问道。

你昨天说的事我们想了一天。张志海带头说道。

你们不会要反悔吧,出来混的就要说到做到,男人就要一口吐沫一个钉,咱们昨天不是都已经说好了吗,你们难道真的甘心一辈子做小偷吗!

你可能是误会了吧,我们没有反悔,你昨天不是说能提升我们的实力吗,我们想说这件事。张志海说道。

诶呀,志海哥,你看看人家怎么说咱们的,分明是他误会咱们了,我看就这样算了吧。毕竟人家信不过你。刘静在一旁阴阳怪气地说道。

刘静大妹子,你这是说什么话,都是误会,你说的没错,我确实能提升你们的实力,但是这其中可是非常苦的,你们可要考虑好了。王靖宇看着他们淡淡的说道。

想要提升实力,这个想法是好的,但是真的那么容易吗,早在西方的时候,王靖宇就发现人都有极限,但是突破了极限,你就会发现自己到了一个全新的境界,与众不同，想要提升实力,必须要突破身体的瓶颈,开发出身体的潜能。

没问题,我们什么苦都能吃。张志海信心满满的说道。

好,这可是你们说的。等下我会给你们一个训练项目,照着上面练习。今天晚上我会看成果。王靖宇说完就拿出一张纸,把训练项目都写在纸上,递交给二人。

你疯了,那有训练这样练的,这样一天下来,整个人都废了。刘静看着写在纸上的训练科目,直接抓狂道。

想提升实力就这样练,我就是这样过来的。你们不用担心身体原因,晚上我会有我自己的办法,保证第二天让你们生龙活虎。王靖宇看着两人说道。

宇哥,我是男的,这些我到是能接受,但刘静一个女孩子,我怕她一时间受不了。张志海在一旁说道。

不行,只要这样才能突破你们身体的瓶颈,要是不想提升实力就放弃,我不会强求任何人。王靖宇在这一方面一点水都不能放,否则就会前功尽弃。

刘静拿着纸,看着上面的项目,公斤负重长跑分钟之内跑完公里;做单双杠一二练习各个以上;一分钟内,俯卧撑个或斤杠铃手推下,对着王靖宇愤怒的说道:我看你就是装样子,有本事你先把这些练一遍。真是站着说话不腰疼。

好啊,我要是完成了,你们的这些东西翻倍。王靖宇露出天真无邪的笑容看着刘静。

来就来,我还怕你不成。刘静说完就摔门出去。

众人来到外面,王靖宇看着二人说道:今天我破例一会,跟着你们练,希望你们能跟上我。

说完王靖宇一马当先朝着前方的马路背着公斤的背包跑去,刘静不服气的跟上了去,张志海无奈的摇摇头,只能跟上。

二十分钟后,王靖宇率先来到这栋三层小洋楼,放下背包,坐在一旁的马路上回想起以前的日子,这些东西几年前王靖宇就不再练习了,现在练习一下,还是那么的迅速。

十分钟之后,刘静和张志海相互搀扶的跑了过来,直接把身上的背包放在地上。

你是变态吧,你怎么可能这么快。刘静坐在马路边上,气喘吁吁的说道。

我十岁的时候就已经能完成这些了。这些多我来说只是小儿科。别忘了你跟我说的话,今天的科目翻倍。王靖宇说完就起身离开,只留下瘫坐在原地的二人。

离开国内那么久,王靖宇也快遗忘了江宁的特色早点是什么滋味的了。

对于很多人或者很多事情而言,忘记就是一种背叛。王靖宇不想做一个背叛过去的人,这次回国不仅是帮助少东集团,他也要把过去的一些事情了解掉。

不知不觉,王靖宇就走到了江宁公园旁,一大早的,周围到处都是锻炼的老年人,清新的空气让王靖宇不由得的吹起了口哨。

老板娘,来一笼小笼包,再来两碗小米粥。王靖宇在一家露天的早餐店找了个座位坐下,他的脸上露出一丝怀念的神色,江宁的小笼包极为出名,自己可是有很长一段时间都没有吃过了。

好嘞,帅哥你稍等啊。老板娘笑着道。

老板娘,老样子,一屉包子,一碗粥。

这个时候,一个美女坐在王靖宇的对面,她身穿一身白色的运动装,马尾辫束起来扎在脑后,一边说着话,一边用毛巾擦着头上的汗。整个人显得极为的干净利落,英姿飒爽。

阅读连接平行世界，我这个世界有点强最新章节 请关注盘古小说网(www.lawace.cn)