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异星孤舰：我独自求生

作者：勇敢牛扒分类：名著经典点击： 1766 更新： 2023-01-16

《老子》、《庄子》的养生理论，注重养性修德、养气、主静、制欲，再经道教人士吸收，发展为注重生命、追求长生的养生思想，并包含丰富多彩的养生实践活动。鬼谷子养生学说可以说是中国最早的养生理论之一，《东周列国志》指出世传鬼谷子的四门学问之一就是“出世学”，即“修真养性，服食引导，祛病延年，冲举可侯。”但这些仅是传说，真正能代表鬼谷学派养生理论的，主要在《本经阴符七术》篇中，讲求修道养德，调神养气，并提出仿生导引、动静相宜的养生方法，包含着浓厚的道家养生理念，并对后世道教养生思想起着重大影响，下面简要归纳其中的养生方法。养生之道，首在养德。古代养生历来重视德行修养功夫，《老子》云:“道生之，德畜之，物阅读异星孤舰：我独自求生最新章节请关注（盘古小说网 https://www.lawace.cn/book/180760.html）

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