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洛羽忘川琉璃

作者：荒古道天诀分类：玄幻异界点击： 1656 更新： 2023-12-23

法在于一个“入”字即“以神入气穴”是也。其实对于我们现代人来说，其最要紧处还在于一个“向晦”二字。盖根据人身体的节律来说，每天晚上九点到十一点，是肾经当令，就该睡觉了；晚十一点到凌晨一点是胆经当令，开始排毒，释放生长激素；凌晨一点到三点，肝经当令，阳气升腾，一般熬夜的人在这个时间会感觉很精神；凌晨三点到五点，肺经当令，精华输布于四肢五脏，这个时候人应该睡的最沉，如果熬夜，这是猝死的高发时间。人如果在其中某一个时间醒来，并且成为常态，则一定是这个时间值令的脏腑出现了毛病，宜立即去医院进行检查。道教养生家还有子午觉的说法，即每天的子时和午时。因为这个时候是一天之中阴阳之气极盛而衰的时候，体内气血阴阅读洛羽忘川琉璃最新章节请关注（盘古小说网 https://www.lawace.cn/book/271913.html）

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第 6 章二品丹方？

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共有约6章

第 6 章二品丹方？更新：2023-12-23 02:18:37

第 5 章好大的威风更新：2023-12-10 09:42:57

第4章万药阁闹事更新：2023-11-27 17:07:17

第3章洛凌云的婚事更新：2023-11-15 00:31:37