秦陆顾月

去就好，掉头的时候则是跳过去。这个两种方法，一种是不踩到上面网绳，只踩空地过去。还有一种叫做压绳式的过法，就是踩着绳子走。”“刚开始我建议你用第二种办法，用第一种速度快了，节奏没掌握好容易被绳子绊倒。”“来，张震。给江腾示范一下！”同样跟着两人出来的张震点点头，当即先用匍匐...额，准确地说是屁股撅得挺高的姿势飞快地爬过低桩网，接着在跳跃式又过了一遍。“中队长，这个姿势...屁股都顶到网绳了，这个能符合要求吗？”江腾看得眼角有些抽搐。还好这是绳网，这要是换成铁丝网，张震这屁股现在不得千疮百孔了？！“你小子眼还挺贼，刚开始你能做成这样就不错了。正常来的话，按照训练标准，网下过低桩网，身体触碰网绳阅读秦陆顾月最新章节请关注（盘古小说网 https://www.lawace.cn/book/275741.html）

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