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害怕末日的我,三个月练出了鬼背

害怕末日的我,三个月练出了鬼背

作者:风铃草骑士分类:纯爱耽美点击: 877    更新: 2024-02-03

便宜的,可不能掉以轻心。”楚心月笑笑:“我是倾城美人,那暖暖是什么啊?”“暖暖是宇宙第一美女。”夏如风道。楚心月耸了耸肩:“夸妻狂魔。”她顿了顿,又道:“夏如风,你来了刚好,过来帮我个忙。”“什么?”“我要练习下腰,你帮我托一下腰,没人帮我托着,我不敢下腰。”楚心月道。没等夏如风开口,楚心月又笑笑道:“算了。别人家的老公,也不好意思使唤。我还是去找女健身教练帮我吧。”随后,楚心月叫来了一个女健身教练帮忙托住她的腰。所谓‘下腰’是柔韧性的一项身体练习,下腰动作方法是两腿分开站立与肩同宽,两臂向上举起,挺髋、上体后仰,直至头朝下、两手掌撑地,整个身体呈拱桥状。这个非常考究人的身体柔韧性。在女健身教阅读害怕末日的我,三个月练出了鬼背最新章节请关注(盘古小说网 https://www.lawace.cn/book/288453.html)

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 第12章 心中无女,拔剑自然神

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