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娱乐之上

娱乐之上

作者：小小宇宙分类：名著经典点击： 1676    更新： 2021-07-05

法在于一个“入”字即“以神入气穴”是也。其实对于我们现代人来说，其最要紧处还在于一个“向晦”二字。盖根据人身体的节律来说，每天晚上九点到十一点，是肾经当令，就该睡觉了；晚十一点到凌晨一点是胆经当令，开始排毒，释放生长激素；凌晨一点到三点，肝经当令，阳气升腾，一般熬夜的人在这个时间会感觉很精神；凌晨三点到五点，肺经当令，精华输布于四肢五脏，这个时候人应该睡的最沉，如果熬夜，这是猝死的高发时间。人如果在其中某一个时间醒来，并且成为常态，则一定是这个时间值令的脏腑出现了毛病，宜立即去医院进行检查。道教养生家还有子午觉的说法，即每天的子时和午时。因为这个时候是一天之中阴阳之气极盛而衰的时候，体内气血阴阅读娱乐之上最新章节请关注（盘古小说网 https://www.lawace.cn/book/47719.html）

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 韩娱之娱乐至上

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娱乐之上最新章节

共有约421章

韩娱之娱乐至上更新：2021-07-05 18:01:09
第230章 百万宝贝完更新：2021-07-03 10:31:45
第229章 握在手更新：2021-07-01 03:02:21
第228章 未来更新：2021-06-28 19:32:57
第227章 喜悲更新：2021-06-26 12:03:33
第226章 坏人更新：2021-06-24 04:34:09
第225章 代价更新：2021-06-21 21:04:45
第224章 奋不顾身更新：2021-06-19 13:35:21
第223章 去二留一更新：2021-06-17 06:05:57
第222章 火场更新：2021-06-14 22:36:33
第221章 为自由人更新：2021-06-12 15:07:09
第220章 缘浅更新：2021-06-10 07:37:45

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