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请进!”他看到小桑吉和刘小渚身穿武术服进来了,不由得眼前一亮。熊岳和方晖看到孙师傅的表情,他们也决定让妈妈买武术服了。正式训练开始了!孙师傅让孩子们在宽敞的教室里先跑步,然后做准备活动。孙师傅告诉孩子们,做任何事情都没有捷径,必须苦练基本功。孩子们开始蹲马步了。孙师傅认真纠正大家的基本姿势。刘小渚太胖了,蹲了一会儿就站不住了。孙师傅只好让他背靠着墙练习。孩子们反复蹲马步和虚步三遍,孙师傅才让孩子们继续练习太极步法。最后,他教给孩子们太极推手的基本动作要领。孙师傅强调太极推手不要使用蛮力,要借力使力。他还说太极拳法讲究的就是以柔克刚。小桑吉用心地琢磨着孙师傅的话。他在和刘小渚练习的时候,有意地揣阅读娇鸾最新章节请关注(盘古小说网 https://www.lawace.cn/book/60316.html)
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