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抱于丹田,开始依照《帝经》记载的呼吸方法吐纳灵气,用功修炼。《帝经》将修炼境界分为纳灵化元,元灵化神,元神九变,合神入仙,仙元永恒五个境界。《帝经?卷一》所载修炼篇只有纳灵化元的修炼方法,主修五脏及丹田。杨承宇此前身体亏空的厉害,刚修炼不久,便感觉全身温热,尤其是腹部和五脏肾区,犹如两个小火炉一般,隐隐带有酸胀之感。修炼篇中说,肾为先天之本,藏精纳气,为生命源泉,故五脏之中先修肾,其次为肝、心、脾、肺,暗合五行相生之意,即水生木,木生火,火生土,土生金。因此,等五脏修至大成,体内元气自然循环,绵绵不绝,只要呼吸灵气,不用静坐用功,修为也时时增益,玄妙无穷。第二日,杨承宇结束用功,只觉得气清神明阅读海洋求生:我在船上建帝国最新章节请关注(盘古小说网 https://www.lawace.cn/book/93923.html)
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山河千里写伏尸,乾坤百年描恶虎。 天地至公如无情, 我有赤.
分类:奇幻修真
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